Atelier de Yoga du rire Morlaix Janvier 2025
dim. 26 janv.
|La Barge
LIBÉREZ VOTRE ENFANT INTÉRIEUR ! L’ atelier de yoga du rire se déroulera le dimanche 26/01 de 10H30 à 12H30. Au programme: relaxation ludique, yoga du rire et jeux d’intelligence émotionnelle dans un esprit bon enfant et espiègle, pour lâcher-prise en douceur et faire le plein de bon humeur !


Heure et lieu
26 janv. 2025, 10:30 – 12:30 UTC+1
La Barge , 34, Rue de Paris, 29600 Morlaix, France
À propos de l'événement
LIBÉREZ VOTRE ENFANT INTÉRIEUR !
Un atelier à Morlaix le dimanche 26 janvier 2025 avec au programme:
relaxation ludique, yoga du rire et jeux d’intelligence émotionnelle pour faire le plein de bonne humeur, libérer son enfant intérieur et lâcher-prise en douceur !
Pas de pré-requis, l’atelier est ouvert à tous.tes, prévoir une tenue souple et confortable, de l’eau, un tapis de sol et/ ou plaid coussin pour votre confort.
Le yoga du rire est une activité ludique de détente aux nombreux bienfaits: boosteur de confiance en soi et générateur de bien-être, il est également un véritable cardio-training. Mouvements doux inspirés, respirations et « exercices « de rire vont vous permettre une véritable pause mentale, mais également de vous oxygéner et d’abaisser votre niveau de stress.
Des surprises et activités renouvelées à chaque atelier mensuel !
Événements à venir
- ven. 06 sept.Huelgoat