Libérez votre enfant intérieur !

Le Yoga du rire est une activité ludique de détente aux nombreux bienfaits basé sur des exercices de rire :

boosteur de bonne humeur et de confiance en soi, il est également un véritable cardio-training. Il permet l'amélioration de la santé psychique et physique.

À essayer par curiosité ou a adopter en pratique régulière.

Quelques appréhensions ? Florence Lubineau, professeure de yoga du rire et de rire santé vous aidera à les lever, à lâcher prise afin de renouer avec l'espièglerie enfantine et la joie de vivre.

Au programme de cet atelier, des jeux d'intelligence émotionnelle , du yoga du rire, de la relaxation ludique et sonore.

tentez l'expérience ! 

Pas de pré-requis nécessaire

les tapis de sol et boissons seront fournis par l'établissement.

Places limitées

Inscriptions auprès du Panier du bien-être au 02 98 29 00 94 ou contact@panier-du-bien-etre.com

Tarif de 25 euros / personne 

réglement possible en chèques haut-finistère