06 27 62 91 39
" Maîtriser son expérience intérieure, c'est devenir capable de choisir la qualité de ce que l'on veut vivre. Si ce n'est pas le bonheur, cela y ressemble "
Mihaly Csikszentmihalyi
Mes prestations
Boîte à outils bien-être :
( ou sac de Mary Poppins ! )
La Psycho-énergétique
Pour travailler sur Soi
Un accompagnement en relation d'aide prenant en compte la personne dans sa globalité, de manière holistique et transpersonnelle, qui agit au niveau physique, mental, émotionnel et spirituel.
Un espace psycho-thérapeutique d'écoute, de verbalisation, d'empathie, alliant techniques de relaxation, soins et thérapies énergétiques, thérapies de libération émotionnelle et des traumatismes, soit un ensemble de techniques dites psycho-corporelles.
Les Massages bien-être
sur siège ergonomique
A offrir en carte cadeau ou à s'offrir !
Une gamme de massages bien-être sur siège ergonomique pour renouer avec son corps, dénouer les tensions et chasser le stress, lâcher le mental... déconnecter !
Le Yoga du Rire
Hasya Yoga
Une activité ludique et de détente qui permet de lâcher-prise et de se libérer du stress.
Le yoga du rire accroît le bien-être, réduit l'anxiété et favorise un état d'esprit positif et joyeux !
A essayer par curiosité ou à adopter en pratique régulière pour améliorer sa santé physique et psychique.
Stress, surmenage, gestion des émotions, traumatismes, blocages: je vous accompagne vers leur libération et le mieux-être, contactez-moi au 06 27 62 91 39
À propos de moi
Je questionne la vie, son sens et le pourquoi depuis l’enfance. Mon cheminement, mes passions et cette quête de sens m’ont conduit vers l’apprentissage et le développement de certains savoir-faire, savoir-être et technicités.
J’ai à cœur de partager avec vous ce qui m’anime, ce que j’ai expérimenté, testé, approuvé, validé, ma foi en l’être humain, en la Vie et dans le champ des possibles.
Contactez-moi dès aujourd'hui et regardons ce dont vous avez besoin:
Événements à venir
dim. 19 marsLa Barge19 mars, 10:30 – 12:30La Barge , 34, Rue de Paris, 29600 Morlaix, FranceLIBÉREZ VOTRE ENFANT INTÉRIEUR ! L’ atelier de mars aura lieu le dimanche 19 mars de 10H30 à 12H30. Au programme: relaxation ludique, yoga du rire et jeux d’intelligence émotionnelle dans un esprit bon enfant et espiègle, pour lâcher-prise en douceur et faire le plein de bon humeur !
sam. 18 févr.Le Panier du Bien-être18 févr., 15:00 – 17:00Le Panier du Bien-être, 3 Rue au Lin, 29250 Saint-Pol-de-Léon, FranceAtelier de Yoga du Rire - St-Pol-de-Léon le samedi 18 février de 15H à 17H LIBÉREZ VOTRE ENFANT INTÉRIEUR ! Une occasion unique de s’amuser et faire le plein de bonne humeur tout en faisant de l’exercice et en bénéficiant des nombreux bienfaits du rire, de la relaxation ludique et sonore.
mer. 15 févr.Saint-Pol-de-Léon15 févr., 15:00 – 16:00Saint-Pol-de-Léon, 3 Rue au Lin, 29250 Saint-Pol-de-Léon, FranceDepuis combien de temps n’avez vous pas ri ensemble ? Je vous propose un yoga du rire spécial parents-enfants le 15 février 2023 de 15H à 16H en partenariat avec le panier du Bien-être. Rire ensemble, se détendre, lâcher le stress, être complices !
mar. 14 févr.Le Panier du Bien-être14 févr., 18:00 – 19:00Le Panier du Bien-être, 3 Rue au Lin, 29250 Saint-Pol-de-Léon, FranceVenez découvrir le yoga du rire avec votre Valentin ou votre Valentine à l’occasion d’une séance spéciale couples en partenariat avec le Panier du Bien-Être : Se détendre avant d’aborder une soirée une soirée en tête à tête Le 14 février de 18H00 à 19H00.